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Fit & Aktiv

In der Gruppe oder allein bewegen

Auch und gerade ein Aktivurlaub kann sehr erholsam sein - vor allem als Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten, die wir täglich ausüben. Nutzen Sie die freie Zeit, um neue Aktivsportarten auszuprobieren und nehmen Sie die guten Erfahrungen als Souvenir mit heim.

© AntonioDiaz - Fotolia.com

Über Gesundheit – das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden – wird viel geschrieben und berichtet. Was ist gesund, was fördert die Gesundheit, und wie bleibt man gesund? Theorie und Praxis können bei diesem Thema oft weit auseinandergehen und sind doch gleichzeitig eng miteinander verbunden. Woran das liegt? Gesundheit definiert sich für jeden Menschen individuell. Jeder ist anders, und was einem guttut, kann für den anderen ganz unterschiedlich sein.

Gesundheit und Vitalität durchblättern...

Finnbahn & Fitness-Parcours in Westfeld

Finnbahn

Der Bewegungs- und Fitnessparcours in Westfeld bietet neben einer Finnbahn 10 Übungsstatiionen an, die Ihnen ein ganzkörperorientiertes Training ermöglichen. Koordinative Fähigkeiten werden geschult und die Muskulatur gekräftigt.

Mehr Infos  Erklärvideos